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辰颐物语丨论养生美颜,我们还得靠它!!!

发布时间:2021-01-09 浏览次数:次 字号:  【关闭】


生老病死,是每个人都会经历的课题

但老却是很多人都害怕的一件事

所以大家想尽各种办法来抗衰老

例如抹各种各样的护肤品,吃保健品等等

但是在我看来,它才是抗老养生一把手

它就是蜂蜜

 

 

关于蜂蜜的抗衰老功效

可以追溯到两千多年的《神农本草经》

上面记载了蜂蜜可以“强志轻身,不饥不老”

而且也得到了大量资料和案例的证实

此外,古印度人也认为蜂蜜有滋补作用

所以,蜂蜜的抗老作用是公认的

 

 

 

蜂蜜为什么抗衰老呢?

 

 

 蜂蜜的抗衰老原因就在于

蜂蜜中含有大量的抗氧化剂

能清除体内的氧自由基

而且蜂蜜中含有的葡萄糖、果糖等

能增强人体的免疫力

可以起到抗癌,防衰老的作用

  

 

蜂蜜的其他功效

 

 

1.消除疲劳 

 

 

蜂蜜可以帮助人们

迅速消除疲劳,增强体力和耐力

脑力劳动者和熬夜的人在工作时

喝一杯蜂蜜水

能让精力更加充沛

  

 

2.润肠通便

 

 

蜂蜜可以调节胃酸分泌,增加肠蠕动

缩短排便时间

从而起到润肠通便的功效

但不要过量食用,否则会拉肚子哦

  

 

3.抗菌消炎

 

蜂蜜是世界上唯一不会腐败变质的食品

因而可以常备一罐蜂蜜

不仅可以泡水喝

在自己皮肤破损有伤口时

也可以涂抹一些蜂蜜来减轻疼痛

防止感染,促进愈合

 

 

4.止咳润肺

 

蜂蜜具有一定的止咳作用

尤其是将蜂蜜和梨放在一起

每天吃几次

一般咳嗽的症状就会有所好转

亲测有效哦

 

 

5.美容养颜

 

蜂蜜内服可以促进血液循环

增加皮肤弹性,韧性

但是蜂蜜也可以外用哦

将蜂蜜涂抹到面部

按摩10分钟,然后洗净

同样能起到美容养颜的功效

 

 

总之,蜂蜜就是一款不可多得的佳品

外服内用对于你对于身体都有很大的好处

每天吃一勺蜂蜜

美丽健康看得见哦~

 



 

                                                                                        部分图片来源网络

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